Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Könnyebb futás mára, max 143-ig szabad vinni a pulzust... Hát, én igazán könnyen futottam, az utolsó km-en már 126 volt az átlagpulzus. :) A végén 20 perc nyújtás.
Könnyebb futás mára, max 143-ig szabad vinni a pulzust...
Hát, én igazán könnyen futottam, az utolsó km-en már 126 volt az átlagpulzus. :)
A végén 20 perc nyújtás.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.