Edzésleírás
Szeged-Sándorfalva-Szatymaz-Zsombó-Bordány-Szeged
Sándorfalvától Bordányig durva pofaszél, utána Szegedig oldal-szembeszél. kemény menet volt, jópár kilin keresztül 160 fölötti pulzussal mentem, de valahogy ez most jól is esett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 48 | 01:59 | 30.32 | 0 | 0 | 0 | 168 | 146 |