steve71 futás

2012.09.23 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:30

Távolság

16 km

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,a hídig és vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:30 16 04:28 13.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ksusy66 képe

ksusy66 4433 napja

Azt én is, a nyelvem is kilógna, ha megpróbálnám tartani a tempót..:)Gratu, Pisti!

taki66 képe

taki66 4434 napja

Irigylem a tempót!Egészségedre!

kopi60 képe

kopi60 4434 napja

Te is ügyi vagy nagyon jó időket tekersz,szép napot spori..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!