Nicol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:41Távolság
7 kmTempó
06:32 p/km (9.19 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
500 m bemelegítés utána lendületesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:41 | 7 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Steve 4433 napja
Jó régen nem írtam a saját naplómba sem, így másokét sem nézegettem, de most ösülök látván milyen szorgalmasan gyüjtögeted a kilométereket :) Gratulálok ... és sok ehhez hasonló futást kívánok!
tandi 4439 napja
Már megint egy csütörtök... :-))
Elek 4439 napja
szeretem a lendületes futásokat:) hajrá, ügyes vagy.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fruzsi78 4431 napja
Gratula, ez jól hangzik, jó kis tempó :)