endrodi.gabor 7.56 km Futás 2012-09-20-n 00:00-kor

endrodi.gabor futás

2012.09.20 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:54

Távolság

7.56 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Edzésleírás

Az első ŐSZI futás. Kilépve az ajtó egyre erősödő eső fogad. Vissza széldzsekiért, amit 1 km után leveszek, mert átázik. Inkább trikóban ázzak szarrá, mint kabátban. bőrig áztam mire beértem. már csak a hazaút miatt izgulok, mert a cuccom biztos nem szárad meg addig ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	7.56	04:46	12.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.