pecsenye futás

2012.09.15 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:41:28

Távolság

34 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

Paksi Atomfutás. Bocsánatot kérek, h a beígért 6 percesek elmaradtak. Csak pár kili után mateve beindult, én utána rongyoltam, aztán márnem volt megállás:) Nagyon jó, hangulatos verseny volt, sok baráttal. Gratula Scheffer Pistának és csapatának a remek szervezésért!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:41:34 34 04:45 12.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4303 napja

Én is ugy láttam, hogy Edit kezdte...:)))

mateve képe

mateve 4303 napja

Én nem bocsátom meg ilyen könnyen....engem még engesztelj.... :D:D:D

Levicopter képe

Levicopter 4304 napja

Jó kis tempó, gratulálok !! Ma hiányoztatok a V3-ról :( !!

mrfuci képe

mrfuci 4304 napja

De jó lett volna... :| majd jövőre. Nektek meg hatalmas gratula!

Edina42 képe

Edina42 4305 napja

Igy van HŐS lesz! Már most is az :) Gratulálok! Élmény volt veled futi :)

Csandy képe

Csandy 4305 napja

hatalmas gratula tőlem is...tudtam, hogy nem futunk egy tempót...nagyooon nem :)...de így is páratlan élmény volt...2 hét múlva meg a HŐS leszel :)

RunKa képe

RunKa 4305 napja

Gyanítom ám, hogy nektek eggyel több lábatok van, csak a harmadik láthatatlan ::)))

Gratu !

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4305 napja

Én bírtam volna a 4p45 tempót is,bár egyszer rákérdeztél erre....:-)))

Gratulálok,jó tempót futottatok!

pleko képe

pleko 4305 napja

Ez a Mateve nem bír magával...Egs!

 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4305 napja

na jó, megbocsátom :-)

 

Felszerelések