Edzésleírás
3 Margit-sziget kör, kifelé lendületesen, aztán kissé szarabbúl ment. Nem is kissé. Jócskán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 31 | 04:31 | 13.29 | 50 | 0 | 0 | 0 |