pecsenye futás

2008.09.18 Csütörtök, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:26

Távolság

10.4 km

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
111
Maximum
155

Edzésleírás

12órás futás utáni első edzés. csak lazán és nyugodtan, óvatosan. 5k: 28,21 28,10

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:26 10.4 05:26 11.06 0 111 155 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!