albke 4 km Futás 2012-09-04-n 19:23-kor

albke futás

2012.09.04 Kedd, 19:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:05

Távolság

4 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

esti kocogás Szat-tal , de Nagy Atkomán is biztatott minket:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:05	4	06:46	8.86	0	86	154	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke 4316 napja

nem volt szendvics sajnos! Nagy Atkomán a füvön rohangált! :))

szaga77 4316 napja

na tessék, már megint a klasszikus szendvics :-)! Nem csodálom, hogy kezd visszajönni a kedved :-)! egs!

pumpett 4316 napja

Egészségedre!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.