nalazo 130.6 km Bringázás 2012-08-24-n 04:56-kor

nalazo bringázás

2012.08.24 Péntek, 04:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:01:00

Távolság

130.6 km Szint: 166 m

Tempó

03:41 p/km (16.29 km/h)

Edzésleírás

Balatonalmádi - Balatonfűzfő - Papkeszi - Berhida - Ősi - Nádasdladány - Sárkeszi - Sárszentmihály - Székesfehérvár - Lovasberény - Vértesacsa - Alcsútdoboz - Etyek - Biatorbágy - Sóskút - Tárnok - Érd - Budapest

ISZ: 104 m

LAP: 92 m

LMP: 258 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
08:01:00	130	03:42	16.22	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.