Edzésleírás
Budapest - Érd - Tárnok - Sóskút - Biatorbágy - Etyek - Alcsútdoboz - Vértesacsa - Lovasberény - Székesfehérvár - Sárszentlőrinc - Sárkeszi - Ősi - Berhida - Papkeszi - Balatonfűzfő - Balatonalmádi
ISZ: 104 m
LAP: 92 m
LMP: 258 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:15:00 | 130 | 03:48 | 15.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |