pecsenye futás

2012.09.01 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:05:00

Távolság

60.5 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

az eszem helyett a szívemre hallgattam. remélem nem csináltam nagyobb bajt. várpalotai kör, dimbes, dombos pici karika. még élveztem is volna, a szívem vérzett, h a 10%os emelkedőket nem futhattam meg rendesen. de a társaság mint mindig, most is nagyon remek volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:05:00 60.5 06:02 9.95 0 0 152 114
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve képe

mateve 4319 napja

Sajnálom, hogy így alakult...de inkább most mint 27 nap múlva... :))

majd legközelebb bosszút állunk!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4319 napja

kicsit előreszaladtál volna meg vissza...

Felszerelések