Gandi aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésleírás
20x50 db, majd 10 perc joggolás, mert bedurrant a jobb vádlim. Meg amúgy azt hiszem, így is kerek ez az egész, kell egy nagyon rövid kocogás a végére lazításnak...
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
