Edzésleírás
csaholyi bicikli út
rájöttem, hogy a ciővel volt gond, ma másik cipőben futottam és nem fájt a lábam....és jól esett a beton is :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:19 | 6 | 06:23 | 9.40 | 0 | 108 | 168 | 157 |
Sz.A.T 4417 napja
Szoini kell a betont mert a verseny is ott lesz....Jokat edzettel, grat es egs....