lilla futás

2012.08.24 Péntek, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

16.65 km

Tempó

04:10 p/km (14.37 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Nehezen küzdöttem fel magam a megfelelő pulzusra. 50 perc után meg már "karból" futottam, mert elfáradtam. Azért nem lett olyan rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:30 16.65 04:10 14.37 0 0 155 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!