pecsenye 32 km Futás 2012-08-22-n 15:30-kor

pecsenye futás

2012.08.22 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

32 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

ezt jól megkavartam:) gyakorlatilag folyamatosan újraterveztem az útvonalat:) gps-nek ne akarjon alkalmazni senki! vhol, vhogy úgy éreztem, h kell ez a melegben való edzés. ja, eredetileg 25kilcsit terveztem mára..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	32	05:09	11.64	0	0	162	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke 4329 napja

gratula a túlteljesítéshez

faxau 4329 napja

Akkor tényleg sikerült túl soxor újratervezni:) Egs!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.