pecsenye futás

2012.08.18 Szombat, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:22:44

Távolság

59 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Szfvár-Lovasberény-Vereb-Pázmánd-Velencei-tó északi part-Sukoró süti-Szfvár..Végig jól éreztem magam, Editnek vidáman meséltem az élményeimről, terveztük az őszi versenyt, megvitattuk az elmúlt hét eseményeit:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:22:44 59 05:28 10.97 0 0 165 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mateve képe

mateve 4331 napja

jaja....azt azért hozzá tenném, hogy mindez a vidámság majdnem az életembe került... :))))

de azért köszi: szuper volt!!! csak egy kicsit oxigénhiányos... ;-)

posztizoli képe

posztizoli 4332 napja

Vidámság!:))

mjoci képe

mjoci 4332 napja

Egészségetekre.:))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4333 napja

Kedves egészségetekre (bár tényleg vérlázító) :-)))

 

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4333 napja

Beszélgetve,lazán,szinte virágot szedve 59km....Vérlázító!:-))))

Egs!

Felszerelések