Edzésleírás
Velencei-tó O2 triatlon...
A tervem szerint megfutottam volna, és a depóban bevárom Mártit, de a végén úgy döntöttem, hogy végig gyalogolom vele. Eléggé lassú tempó volt, rajtam érződött, hogy sokat pihentem a héten. És amikor elfutottak mellettünk, na az nagyon rossz volt, úgy menetem volna futni. Márti küldött, de én nem kartam, együtt jöttünk, együtt megyünk, na meg ha eddig is bevártuk egymást, akkor a "verseny" felétől már nem érdemes hajtani a jó időért. Sokat fényképeztünk, a táj, időnként a kilátás csodálatos volt. Igazi futós-túrázós időjárás volt, és az erdőben nem lehetett érezni az erős szelet. Az egyetlen problémám az volt, hogy kezdtem nagyon éhes lenni, addig egy kapott müzliszeletet ettem csak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Daniloo 4338 napja
Ez a tetrathlon!
Ja és ebben szabadon választható a negyedik mozgásnem :-)!