Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:05Távolság
12.6 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
Lakótelepi körözgetés 12,6kmen keresztül.Nagyon jól tartottam a kiírt tempót.a tegnapinál lazábbat terveztem és így is sikerült.Holnap pihi és majd a Folytatás Zalaegerszegen lesz hétfőn egy gyenge pihentető 5-6 km-en.Kimélem jövő héten a négyfejű izmaim :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:05 | 12.6 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
