cica66 futás

2012.08.05 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:27

Távolság

17 km

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Edzésleírás

Ma kénytelen voltam lerövidíteni a hosszú futásomat,mert 9-től ma is dolgoztam.Így csak 17 kilire volt időm,mert hamarabb nem tudtam felkelni..egész jól ment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:27 17 05:19 11.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response CSW 18