Daniloo 112 km Bringázás 2012-08-05-n 09:15-kor

Daniloo bringázás

2012.08.05 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

112 km

Tempó

02:25 p/km (24.89 km/h)

Edzésleírás

Már hiányzott ez a tekerés!
Tekertünk egy lazát négyen, odafelé többször gyakoroltuk a kerékcserét, visszafelé picit tempósabban.
A végén egy kis pánik az eső és a kulcstalanság miatt, de azután minden a helyére került. Jó volt na!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:30:00	112	02:25	24.89	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

PecsiPeter 4347 napja

Egészségedre!

ORBEA ORCA 4348 napja

Ma én is épp ennyit mentem:-)Egészségedre!

smarcsu 4348 napja

jó volt ez, köszi, képekre azért kiváncsi vagyok! pihenj kicsit az éjszakai műszak előtt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.