kola 22 km Bringázás 2008-09-07-n 10:03-kor

kola bringázás

2008.09.07 Vasárnap, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

22 km

Tempó

02:27 p/km (24.44 km/h)

Edzésleírás

Végre kerékpáron, laza tekerés, talán bírja a térdem, én viszont ennyi kihagyás után nem:)))))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	22	02:27	24.44	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 5775 napja

Gratula Sporttárs,csak nyugodtan,nem kell rögtön megszakadni.

mjoci 5776 napja

Hamar belejössz, a bicajozást nem lehet elfelejteni.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.