sutaSR 12.6 km Futás 2026-07-20-n 07:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:52

Távolság

12.6 km Szint: 447 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 447 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	-13
2	06:09	9.76	20
3	05:39	10.62	-57
4	06:21	9.45	-40
5	05:55	10.14	-93
6	06:39	9.02	13
7	06:49	8.80	63
8	05:58	10.06	-9
9	06:35	9.11	7
10	06:53	8.72	-21
11	07:14	8.29	36
12	07:28	8.04	86
12.6	06:12	9.69	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.