szalait 10.08 km Futás 2026-07-19-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:37

Távolság

10.08 km Szint: 56 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	0
2	05:36	10.71	0
3	05:36	10.71	-1
4	05:49	10.32	2
5	05:52	10.23	0
6	05:18	11.32	-1
7	05:19	11.29	-1
8	05:21	11.21	1
9	05:25	11.08	-1
10	05:24	11.11	-3
10	05:25	11.08	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.