Fuss 2017-ben 2017 km-t!

rrroka 19.77 km Futás 2026-07-19-n 07:56-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:34

Távolság

19.77 km Szint: 478 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
80
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 478 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:09 9.76 -35
2 07:28 8.04 9
3 07:51 7.64 -22
4 06:26 9.33 9
5 07:08 8.41 18
6 06:18 9.52 15
7 06:14 9.63 2
8 06:05 9.86 -17
9 07:03 8.51 16
10 06:58 8.61 -67
11 05:56 10.11 -15
12 05:44 10.47 2
13 08:24 7.14 71
14 07:04 8.49 25
15 06:10 9.73 -24
16 08:56 6.72 31
17 05:55 10.14 -8
18 07:10 8.37 -8
19 08:42 6.90 -42
19.77 07:38 7.85 46

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció