kozmaolimpia 12.72 km Bringázás 2026-07-18-n 09:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:03

Távolság

12.72 km Szint: 45 m

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:30	13.34	2
2	03:23	17.73	6
3	04:11	14.32	5
4	05:01	11.96	-2
5	03:29	17.22	1
6	03:01	19.89	2
7	07:35	7.91	-6
8	04:00	14.97	-1
9	04:31	13.27	0
10	03:23	17.73	0
11	04:50	12.41	-7
12	04:28	13.41	-1
12.72	06:28	9.29	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.