stépi 13.22 km Bringázás 2026-06-10-n 16:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:21

Távolság

13.22 km Szint: 312 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

100

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 312 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.49	-1
2	03:25	17.57	-34
3	03:26	17.47	-10
4	03:24	17.66	-33
5	06:17	9.54	67
6	06:08	9.77	19
7	04:09	14.46	-7
8	03:47	15.84	10
9	03:35	16.78	4
10	05:40	10.58	-8
11	03:37	16.59	-86
12	10:04	5.96	34
13	06:11	9.69	30
13	08:31	7.05	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.