ocsongi 13.74 km Bringázás 2026-06-10-n 08:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:29

Távolság

13.74 km Szint: 18 m

Tempó

03:06 p/km (19.41 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

122

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:18	18.18	-1
2	03:05	19.46	7
3	03:18	18.18	-7
4	02:58	20.22	0
5	02:44	21.91	-1
6	03:31	17.08	0
7	02:54	20.72	0
8	02:51	21.10	-1
9	02:53	20.79	0
10	04:04	14.75	0
11	02:42	22.22	0
12	03:17	18.27	6
13	02:47	21.51	-5
13.74	02:50	21.14	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.