orsikaka 20.71 km Bringázás 2026-06-10-n 14:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:04

Távolság

20.71 km Szint: 12 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

108

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 80 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	0
2	04:55	12.20	1
3	04:04	14.75	-1
4	04:51	12.37	0
5	04:37	13.00	0
6	04:56	12.16	0
7	05:10	11.61	0
8	05:51	10.26	1
9	06:24	9.38	0
10	07:04	8.49	0
11	05:59	10.03	0
12	05:47	10.37	0
13	04:42	12.77	-1
14	05:24	11.11	0
15	05:13	11.50	0
16	04:48	12.50	0
17	05:18	11.32	0
18	05:29	10.94	2
19	04:51	12.37	-1
20	04:09	14.46	2
20.71	03:41	16.28	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.