grossefuge 12.38 km Futás 2026-05-15-n 04:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:30

Távolság

12.38 km Szint: 49 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 102

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	0
2	06:14	9.63	5
3	05:50	10.29	0
4	05:42	10.53	0
5	05:46	10.40	1
6	05:47	10.37	0
7	05:45	10.43	0
8	05:45	10.43	-1
9	05:50	10.29	-1
10	05:49	10.32	-1
11	05:54	10.17	5
12	05:46	10.40	-10
12	05:55	10.13	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.