tapirka1014 12.44 km Futás 2026-04-04-n 15:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

12.44 km Szint: 405 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 405 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	37
2	05:12	11.54	1
3	06:03	9.92	53
4	05:31	10.88	16
5	05:42	10.53	43
6	05:23	11.15	-46
7	05:35	10.75	-51
8	06:51	8.76	94
9	06:25	9.35	80
10	05:00	12.00	-70
11	04:52	12.33	-116
12	04:46	12.59	-44
12	05:16	11.40	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.