dorottyi 21.29 km Futás 2026-03-22-n 09:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:44

Távolság

21.29 km Szint: 61 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

190

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 98

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	4
2	05:07	11.73	-3
3	05:16	11.39	0
4	05:15	11.43	3
5	05:23	11.15	5
6	05:14	11.46	-5
7	05:19	11.29	-1
8	05:10	11.61	1
9	05:07	11.73	-1
10	05:17	11.36	0
11	05:12	11.54	0
12	05:18	11.32	1
13	05:13	11.50	0
14	05:18	11.32	0
15	05:27	11.01	8
16	05:09	11.65	-8
17	05:14	11.46	-3
18	05:26	11.04	1
19	05:18	11.32	2
20	05:09	11.65	0
21	05:18	11.32	0
21	04:36	13.05	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.