P.Sz. 10.14 km Futás 2026-03-11-n 15:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:33

Távolság

10.14 km Szint: 617 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

214 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 617 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	52
2	06:16	9.57	47
3	04:23	13.69	-73
4	07:05	8.47	62
5	04:29	13.38	-69
6	07:09	8.39	54
7	06:53	8.72	20
8	04:03	14.81	-81
9	06:51	8.76	33
10	05:49	10.32	-32
10	05:07	11.72	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.