Orsolya Demeter 18.69 km Futás 2026-03-11-n 08:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:02

Távolság

18.69 km Szint: 49 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	4
2	06:04	9.89	-10
3	07:08	8.41	5
4	05:56	10.11	0
5	07:14	8.29	0
6	06:02	9.94	-2
7	05:45	10.43	0
8	05:49	10.32	-2
9	05:46	10.40	1
10	05:46	10.40	0
11	06:42	8.96	9
12	05:58	10.06	-2
13	06:07	9.81	-3
14	08:08	7.38	3
15	06:09	9.76	-5
16	07:18	8.22	0
17	06:03	9.92	-3
18	07:02	8.53	0
18.69	07:15	8.28	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.