oleandro 20.16 km Bringázás 2026-03-05-n 11:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:02

Távolság

20.16 km Szint: 46 m

Tempó

02:56 p/km (20.49 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:01	19.89	0
2	03:12	18.75	0
3	02:30	24.00	-5
4	02:42	22.22	-1
5	03:10	18.95	3
6	03:19	18.09	-5
7	02:54	20.69	2
8	03:22	17.82	6
9	02:37	22.93	-7
10	02:25	24.83	-2
11	02:55	20.57	3
12	03:04	19.57	1
13	02:53	20.81	0
14	03:27	17.39	2
15	02:45	21.82	1
16	03:14	18.56	4
17	02:31	23.84	0
18	02:38	22.78	0
19	02:48	21.43	2
20	03:01	19.89	2
20	03:31	17.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.