monogen 20.1 km Futás 2026-02-10-n 10:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:24

Távolság

20.1 km Szint: 1027 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

101

Maximum

167

Edzésleírás

259 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1027 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	16
2	09:10	6.55	4
3	09:24	6.38	38
4	06:44	8.91	-14
5	06:18	9.52	-22
6	07:24	8.11	68
7	06:43	8.93	-2
8	07:03	8.51	-61
9	09:02	6.64	39
10	06:24	9.38	-30
11	06:50	8.78	21
12	07:06	8.45	35
13	07:09	8.39	5
14	07:29	8.02	-5
15	06:04	9.89	-50
16	07:51	7.64	57
17	07:08	8.41	-8
18	06:29	9.25	-10
19	06:00	10.00	-63
20	05:58	10.06	-12
20	08:40	6.92	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.