rrroka 17.35 km Futás 2025-12-14-n 08:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:49

Távolság

17.35 km Szint: 432 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 432 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	-40
2	07:50	7.66	43
3	06:01	9.97	19
4	06:46	8.87	32
5	08:32	7.03	-45
6	08:41	6.91	-17
7	07:16	8.26	41
8	06:04	9.89	-65
9	05:51	10.26	0
10	05:41	10.56	5
11	06:43	8.93	33
12	06:10	9.73	14
13	07:43	7.78	42
14	05:56	10.11	-31
15	06:11	9.70	-5
16	05:49	10.32	-15
17	06:01	9.97	4
17	05:03	11.89	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.