Palesz 13.09 km Futás 2025-12-14-n 08:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:34

Távolság

13.09 km Szint: 36 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

105

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	0
2	05:47	10.37	1
3	05:53	10.20	0
4	06:09	9.76	3
5	06:11	9.70	-5
6	06:05	9.86	1
7	06:17	9.55	-1
8	06:13	9.65	1
9	06:14	9.63	8
10	05:58	10.06	-8
11	06:01	9.97	0
12	05:59	10.03	0
13	05:07	11.73	3
13	06:29	9.26	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.