funtinellij 14.3 km Futás 2025-12-14-n 08:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:07

Távolság

14.3 km Szint: 115 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:43	8.93	-11
2	06:33	9.16	-4
3	06:17	9.55	-32
4	06:29	9.25	-15
5	06:23	9.40	-7
6	07:15	8.28	-7
7	06:34	9.14	-1
8	07:35	7.91	0
9	06:45	8.89	8
10	06:51	8.76	11
11	06:31	9.21	-6
12	06:19	9.50	12
13	06:37	9.07	31
14	06:21	9.45	11
14	06:20	9.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.