mongoosead 10.8 km Futás 2025-12-12-n 16:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:44

Távolság

10.8 km Szint: 8 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-3
2	05:34	10.78	-1
3	05:32	10.84	-1
4	05:23	11.15	-1
5	05:19	11.29	1
6	05:21	11.21	1
7	05:26	11.04	0
8	05:24	11.11	-1
9	05:21	11.21	0
10	05:22	11.18	0
10.8	05:21	11.21	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.