hajirobi 12.5 km Futás 2025-12-09-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:57

Távolság

12.5 km Szint: 24 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:29	8.03	-7
2	06:14	9.63	-10
3	06:12	9.68	0
4	06:18	9.52	2
5	06:16	9.57	-2
6	06:24	9.38	-1
7	06:04	9.89	2
8	06:21	9.44	-2
9	06:02	9.94	-1
10	06:01	9.98	-1
11	06:09	9.76	5
12	07:42	7.80	-3
12.5	07:31	7.98	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.