Délután még aquafitnesz lesz, így most is csak Baker-ciszta ellenes gyakorlatok, bokastabilizálás, medence emelés, csípő lazítás, oldalfekvős hát mobilizálás, kicsi tartásjavítás.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!