Szentiikrek 12 km Futás 2025-03-16-n 15:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:13

Távolság

12 km Szint: 49 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	1
2	05:04	11.84	1
3	05:27	11.01	2
4	05:19	11.29	5
5	05:14	11.46	-1
6	05:12	11.54	2
7	05:20	11.25	1
8	05:11	11.58	-5
9	05:13	11.50	-4
10	05:09	11.65	-9
11	05:17	11.36	-2
12	05:17	11.36	7
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.