kolcsari 10.29 km Futás 2025-01-15-n 07:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

10.29 km Szint: 74 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

122

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	19
2	06:27	9.30	2
3	05:00	12.00	-3
4	06:31	9.21	-11
5	06:18	9.52	4
6	06:27	9.30	0
7	05:57	10.08	0
8	06:22	9.42	5
9	06:50	8.78	-2
10	07:04	8.49	3
10	07:08	8.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.