SpeedyGonsales 19.39 km Futás 2025-01-11-n 08:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:11

Távolság

19.39 km Szint: 26 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	-5
2	04:56	12.16	0
3	04:46	12.59	-2
4	06:05	9.86	0
5	05:16	11.39	0
6	05:20	11.25	0
7	03:50	15.65	0
8	03:59	15.06	-1
9	04:14	14.17	0
10	05:13	11.50	1
11	03:53	15.45	0
12	03:56	15.25	0
13	04:10	14.40	-3
14	05:55	10.14	1
15	03:50	15.65	0
16	03:49	15.72	0
17	03:39	16.44	0
18	04:51	12.37	-2
19	04:33	13.19	1
19	04:47	12.54	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.