CsiriBá 12.87 km Futás 2025-01-06-n 16:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:30

Távolság

12.87 km Szint: 120 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-5
2	05:49	10.32	-28
3	06:07	9.81	15
4	05:39	10.62	11
5	05:02	11.92	-25
6	05:07	11.73	-1
7	04:53	12.29	-15
8	05:03	11.88	5
9	04:50	12.41	-13
10	04:43	12.72	0
11	04:51	12.37	13
12	05:05	11.80	-8
12.87	05:17	11.35	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.