Zsigmond 84 18.72 km Futás 2025-01-02-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:35

Távolság

18.72 km Szint: 152 m

Tempó

04:18 p/km (13.94 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	8
2	04:37	13.00	0
3	04:35	13.09	0
4	04:09	14.46	-1
5	04:09	14.46	0
6	04:10	14.40	0
7	04:11	14.34	0
8	03:59	15.06	1
9	03:47	15.86	0
10	04:18	13.95	1
11	04:32	13.24	9
12	03:58	15.13	-12
13	03:44	16.07	0
14	04:34	13.14	6
15	04:53	12.29	68
16	04:39	12.90	16
17	04:06	14.63	-43
18	04:17	14.01	-41
18.72	04:23	13.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.