YoShady 12.04 km Futás 2025-01-02-n 15:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:05

Távolság

12.04 km Szint: 24 m

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:44	12.68	2
2	04:37	13.00	2
3	04:40	12.86	0
4	04:34	13.14	3
5	04:01	14.94	-3
6	04:20	13.85	3
7	04:08	14.52	-3
8	04:24	13.64	1
9	04:52	12.33	0
10	04:51	12.37	-2
11	04:48	12.50	0
12	04:54	12.24	-1
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.