KondasJani 11.01 km Futás 2024-12-26-n 11:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:01

Távolság

11.01 km Szint: 12 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	5
2	05:27	11.01	-1
3	05:43	10.50	-2
4	05:39	10.62	-1
5	05:43	10.50	-3
6	06:13	9.65	3
7	06:20	9.47	0
8	05:57	10.08	0
9	05:48	10.34	0
10	05:46	10.40	1
11	05:27	11.01	0
11	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.