Annamária79 10.27 km Futás 2024-12-26-n 11:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:16

Távolság

10.27 km Szint: 356 m

Tempó

09:46 p/km (6.15 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 356 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:43	5.12	-46
2	12:50	4.68	33
3	12:35	4.77	6
4	11:36	5.17	-55
5	10:59	5.46	30
6	09:43	6.17	48
7	06:56	8.65	-4
8	06:45	8.89	-95
9	07:26	8.07	20
10	08:00	7.50	61
10	06:21	9.44	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.